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2013年8月16日 (金)

レッグマジック

なんか最近めっきり太ってきちゃったので、ダイビングシーズンが本格的に始まる前に、ダイエットをはじめました。
お母さんが使っていた、レッグマジックサークルを毎日1時間ぐらいやるようにしました。
レッグマジックサークルをやっても、あんまりその日は疲れないんだけど、やった次の日は、お尻や足がめっちゃ筋肉痛になったので、それなりに効いてそうです。
しばらくは頑張るぞ~。

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