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2013年6月24日 (月)

トマト

今年もダイビングしまくりの予定だしで、とりあえず、ダイエット始めました!
今からじゃー遅いのかもしれないけど、やらないよりはいいよね、ってことでw
ちなみに夜トマトダイエットです。
夜にトマトを食べるだけのダイエットなんだけど、ずっと続けると代謝機能がアップするらしいので頑張るよー。

とはいえ、夜トマトダイエットだけじゃ効果が薄いと思うので、コアリズム 消費カロリーも一緒にやっています。ウエストに効果があるみたいなので楽しみ!
あと3キロ痩せたら、ご褒美にBCDにこだわって、新しいBCDと、デジカメハウジングとアビレックスのパンツ買おう!

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