2015年3月 8日 (日)

寒い!

先日、友人の嫁ぎ先の東北地方に遊びに行ってきました。
っていうか、あんなに大雪だとは思わなかったので、防寒が甘くて寒くて参りました…。
あと、寒さもつらいんだけど、寒いとすごく乾燥するんですねえ!友人の家に居る間、ずーーっと乾燥に悩まされていたような感じです。
友人からミネラル入りのハンドクリームとか、乾燥防止のビタミンC入りの保湿クリームとかを借りたんだけど、それでもまだ足りない感じ。
でも、ゆず湯は気持ちよかったなあ~。肌からビタミンC補給って感じで。
今度彼女の家に行くときは、保湿力の高いミネラルファンデーションとか、コスメサンプルで貰ったガッツリ保湿力の高いクリームとかを持っていくつもりです。
ぶっちゃけ、今まで化粧品サンプルなんてあまり使ったこと無いんだけど、旅行の時とかはイレギュラーなコスメを試すのにいいかもなーって思いました。

2014年3月12日 (水)

卵パワー

最近、何の気なしに卵殻膜のサプリを飲み始めたのですが、これが思ったよりも効果があってびっくりしています。
何しろ肌がつるっつるになったし、更にニキビ跡も薄くなってきました。
今まで何をやってもダメだったのが、これだけ効果があるなんて、恐るべし、タマゴパワー!!!

血液

最近、運動不足で血液がドロドロと滞っている感じです。
私はあまり水分も摂らないから、よけいに血がドロドロしちゃうのかもしれませんね。
でも、このままじゃまずいので、まずは血液サラサラになるように、色々とデトックス対策を始めました。
お風呂で半身浴をしたり、岩盤浴に通ったり。
もうちょっと暖かくなってきたら、英会話のCDを聞きながらウォーキングをしようかなと思っています。
同じウォーキングをするにしても英会話の勉強をしながらだったら、一石二鳥ですよね(笑)

2014年3月 3日 (月)

頑固

まだまだ寒い日が続くせいか、ここんとこずっと、頑固な冷えに悩まされています。
元々冷え性持ちなので、冬は冷え対策が必須なんですが、今年は特にひどい冷え性って感じです。
ごつい登山用の靴下を履いたり、カイロを使ったり、ショウガをダイエットスムージーに入れて飲んだりと、色々と冷え対策をやっているのですが、なかなか上手く行きませんねえ。
特にダイエットスムージーは、基本が身体を冷やしやすいものなので、上手に飲まないとかえって冷え性が促進されちゃうかもしれません。
あんまり身体が冷えすぎると、体内時計もおかしくなってくるので、冷えだけはホントに気を付けないといけませんね。
体内時計が狂っちゃったら、朝起きられなくなっちゃうし…。

2013年11月25日 (月)

アマゾン

私のお気に入りのネットショップは、何と言ってもアマゾンです。
アマゾンのことをネットショップって言っていいのかわからないんだけど、アマゾンって、注文してから配送されるまでの時間がめちゃくちゃ短いから、すぐ品物が届くのが嬉しいですよね。
特にネットショップで注文する時って、注文時が一番テンションが高いから、なるべくテンションが高いうちに品物が届いて欲しいんだよね。
そういう意味では、アマゾンはネットショップ 開業としては言うことなしです!
この間も美容効果の高い、プエラリアサプリメントが欲しくなっちゃって、アマゾンで早速プエラリア サプリメントをぽちってしまったばかりですww

2013年8月16日 (金)

レッグマジック

なんか最近めっきり太ってきちゃったので、ダイビングシーズンが本格的に始まる前に、ダイエットをはじめました。
お母さんが使っていた、レッグマジックサークルを毎日1時間ぐらいやるようにしました。
レッグマジックサークルをやっても、あんまりその日は疲れないんだけど、やった次の日は、お尻や足がめっちゃ筋肉痛になったので、それなりに効いてそうです。
しばらくは頑張るぞ~。

危険っぽい

友達がひょっとしたら、FX取引を始めるかもしれないそうです。
いやいや、でもでも、これって結構危なくない??
FXって結構失敗して、全財産をパアにしてる人とか居るよね…。
迂闊にFX 口座開設なんて始めちゃって大丈夫なもんなのかなぁ。
まあ、無理の無い範囲でFX取引すればいいのかもしれないけどね。

2013年6月24日 (月)

トマト

今年もダイビングしまくりの予定だしで、とりあえず、ダイエット始めました!
今からじゃー遅いのかもしれないけど、やらないよりはいいよね、ってことでw
ちなみに夜トマトダイエットです。
夜にトマトを食べるだけのダイエットなんだけど、ずっと続けると代謝機能がアップするらしいので頑張るよー。

とはいえ、夜トマトダイエットだけじゃ効果が薄いと思うので、コアリズム 消費カロリーも一緒にやっています。ウエストに効果があるみたいなので楽しみ!
あと3キロ痩せたら、ご褒美にBCDにこだわって、新しいBCDと、デジカメハウジングとアビレックスのパンツ買おう!

2013年5月 2日 (木)

夏の予定

今年の夏もがっつり浴衣を着る予定!

去年、頑張って浴衣の着付けの特訓をしたから、今年は浴衣の帯結びまで自分でやります。

 

あとは浴衣用のネイルだけど、やっぱ涼しげに見えるクリアがいいかな~。

今年は浴衣用のネイルチップも自分で作りたいです!

欲しい・・・

今日、デパートをひやかしていたら、呉服コーナーにもう浴衣が売ってました!
しかも超かわいいのがいっぱい!今年の浴衣は当たりばっかりです♪
小物類も色々見たんだけど、浴衣用の帯締めや帯留めもかわいい~。

今年は浴衣を買わずに下駄だけ買おうかなって思ってたけど、やっぱ今年も浴衣買っちゃいそう(笑)
今年は自分で浴衣の帯結びもやってみたいなぁ。

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